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是说笑，青书看着他慈眉善目下地道道皱纹。心中也忍不住泛起辛酸。
但也记住了，以往一时性起便不饮不食的毛病，也渐渐的改了。
福州菜是闽菜的主流，味道多偏于甜、酸、淡，武当山虽说位处两湖，当地颇为吃辣，但山上却是清淡为主，故而青书吃得倒也颇是舒心。细嚼慢咽一通，两碗米饭入腹，他放下筷子，走出客栈。
冬日的阳光难得有这般耀眼，但却驱不走多少寒意，大街上的行人都裹了厚厚一层，青书不愿太惹人注目，也去商店买了衣帽戴上----毕竟，任谁一身薄衫的在寒流里来去自如，老百姓们都不会觉得他是个正常人。
孑然一身，出了城去，泛霜的树叶青黄白三色交加，唯有松针翠绿翠绿，风一吹，簌簌落下几根冰渣，在阳光之下折射出五彩辉光。
他也不掩面容，只是因为这张脸虽说俊朗，但识得的人并不很多，更有“太极十三势”傍身，收敛气势，便更加不起眼了。
林中小道上的泥土混着渐渐融化了地白霜，有着被马车轱辘碾过的痕迹，想是哪家大户出城游玩归来吧，又或者是某位行商的大贾在年关之前特意赶回。
一个人在林间走着，冷风不断的吹着，难得的一尘不染，难得的单纯和透明。
深吸一口气，而后呼出的热气腾腾，白色缭绕。一口浊气悠悠吐出。
一呼，一吸，为吐纳练精之本。
在这片小林子里，合着风的韵律，就这样呼吸到了申时。
瞧了瞧天色，已近申时，走回客栈，青书又换了两个小菜，这下他是颇有些饿了----其实呼吸也是一件很耗能量的事儿。
仍然是细嚼慢咽，这似乎是营养最大化的一种办法。
武功到了他这个层次，争胜之心固然还有，但更多地，却是养生了。
用过晚饭，便上楼去了，晚上却是以“武当九阳功”为基，打坐炼气。
毕竟夜里湿寒“武当九阳功”较之“纯阳无极功”精纯不足，盛大有余，故而选而炼气，效用颇为卓著。
至子时上下，他方才聆听着风声呜呜、叶浪滔滔，一呼一吸，不知不觉的入睡了。
第三日清晨辰时，青书照旧醒来，照着昨天的路子，用过早膳，打坐到午时，再到楼下吃过午饭，而后在林子里吐纳呼吸，再至申时，返还客栈，晚饭过后，便打坐用功。
一连数日，都是一般光景，除了几样小菜有换过之外，其余的都几乎与第二日来福州时一模一样。这般几日，内力虽未长进，但也精纯微许，青书心中已不起波澜，唯有丝丝战意，蓄满胸襟，只待时日一到，便滔天而起！
这是他选择地调养方式。养精蓄锐，积聚锋芒，只待一战！
是说笑，青书看着他慈眉善目下地道道皱纹。心中也忍不住泛起辛酸。
但也记住了，以往一时性起便不饮不食的毛病，也渐渐的改了。
福州菜是闽菜的主流，味道多偏于甜、酸、淡，武当山虽说位处两湖，当地颇为吃辣，但山上却是清淡为主，故而青书吃得倒也颇是舒心。细嚼慢咽一通，两碗米饭入腹，他放下筷子，走出客栈。
冬日的阳光难得有这般耀眼，但却驱不走多少寒意，大街上的行人都裹了厚厚一层，青书不愿太惹人注目，也去商店买了衣帽戴上----毕竟，任谁一身薄衫的在寒流里来去自如，老百姓们都不会觉得他是个正常人。
孑然一身，出了城去，泛霜的树叶青黄白三色交加，唯有松针翠绿翠绿，风一吹，簌簌落下几根冰渣，在阳光之下折射出五彩辉光。
他也不掩面容，只是因为这张脸虽说俊朗，但识得的人并不很多，更有“太极十三势”傍身，收敛气势，便更加不起眼了。
林中小道上的泥土混着渐渐融化了地白霜，有着被马车轱辘碾过的痕迹，想是哪家大户出城游玩归来吧，又或者是某位行商的大贾在年关之前特意赶回。
一个人在林间走着，冷风不断的吹着，难得的一尘不染，难得的单纯和透明。
深吸一口气，而后呼出的热气腾腾，白色缭绕。一口浊气悠悠吐出。
一呼，一吸，为吐纳练精之本。
在这片小林子里，合着风的韵律，就这样呼吸到了申时。
瞧了瞧天色，已近申时，走回客栈，青书又换了两个小菜，这下他是颇有些饿了----其实呼吸也是一件很耗能量的事儿。
仍然是细嚼慢咽，这似乎是营养最大化的一种办法。
武功到了他这个层次，争胜之心固然还有，但更多地，却是养生了。
用过晚饭，便上楼去了，晚上却是以“武当九阳功”为基，打坐炼气。
毕竟夜里湿寒“武当九阳功”较之“纯阳无极功”精纯不足，盛大有余，故而选而炼气，效用颇为卓著。
至子时上下，他方才聆听着风声呜呜、叶浪滔滔，一呼一吸，不知不觉的入睡了。
第三日清晨辰时，青书照旧醒来，照着昨天的路子，用过早膳，打坐到午时，再到楼下吃过午饭，而后在林子里吐纳呼吸，再至申时，返还客栈，晚饭过后，便打坐用功。
一连数日，都是一般光景，除了几样小菜有换过之外，其余的都几乎与第二日来福州时一模一样。这般几日，内力虽未长进，但也精纯微许，青书心中已不起波澜，唯有丝丝战意，蓄满胸襟，只待时日一到，便滔天而起！
这是他选择地调养方式。养精蓄锐，积聚锋芒，只待一战！