，然后点击“添加到主屏幕” 奇书网 www.qishuwu.cc，奋斗在玄武界无错无删减全文免费阅读！
; 秦玉知道，秦凤说的地方是丹田。
“现在好像整个人都热起来了。”
“还有什么感觉？”秦玉自己还是什么感觉都没有。
“略微有一点麻麻的，不过不难受，对了，感觉现在好清醒呀，还有，肚子好像没刚才那么饿了。”
秦玉这才记起俩人还没吃完饭呢，不过也是，秦凤回来就一直折腾到现在，何况说是晚饭，也只有萝卜而已，一时忘了也算正常，不过听秦凤这么一说，还确实不是那么饿。
固基丹不能替代正常的饮食，作为凡丹，它也起不到辟谷丹的作用，很明显两个人这是有点而饿过了。
“还有什么感觉？”
“不太好说。嗯，有点像是刚洗过热水澡，身体没有那么累了。别的，好像没了。”秦凤很认真的感受着身体的一切变化，不过除了这些她也的确感受不到什么。
“算了，先吃饭吧，萝卜都凉了。”秦玉有些失望，直到现在他还是什么都没感觉到，又看了一眼手中剩下的最后一颗固基丹，怎么看都没有炼制失败，小妹感觉不明显也就算了，自己居然什么都感觉不到。
吃过饭，天已经黑了下来，灶膛里的火也早就熄了，屋子里黑洞洞的。
秦玉准备再练一遍回梦心经和练体术就睡下了，至于自己炼的固基丹为什么会这样也只能明天再想了。
和往常一样，顺利的运转了一遍回梦心经，变化发生在开始练体的时候。
能扶着墙走路，和能顺利的运行一遍练体术完全是不同的概念。往日，哪怕是摆出一个最简单的姿势，也要花好大的力气，动作也很难维持得很标准，做一两个动作就要停下来休息，然后再继续，这一次虽然也有很大阻滞，至少可以一口气把动作完成，中间居然没有停下休息，整套动作完成，秦玉不只没有累瘫在地上，甚至还有些意犹未尽。
感觉，没有错，感觉来了。身上热热的，就像是在洗热水澡，周身三千六百处穴道仿佛同时被人按摩着。
秦玉没有犹豫，直接将剩下的那颗固基丹含进口中，没有停下来，也没有继续那个似是而非的练体术，直接开始鹰蛇强身术，这一次再没了之前那种被人用重锤猛击身体的痛苦感觉，每个骨节依旧疼痛，却不再是不可忍受，断断续续，鹰蛇强身术的第一式居然被他完成了。
“哥，你能练功了！”不知什么时候，秦凤站在了门口，借着刚刚升起的月光，正看着秦玉，声音颤抖，有些激动，也有些兴奋。同样是苦练了许久，秦凤自然不会认不得鹰蛇强身术的第一式。
黄玉山庄都是些被家族抛弃的人，不过也不是完全不给机会，二十岁前如果能掌握鹰蛇强身术的前五式，就可以被接回家族。
自己的资质不如大哥，这一点秦凤从小就知道，小时候大哥时常说等他将前五式练全，就带她离开黄玉山庄，自从大哥受伤后，这个想法早不知抛到哪去了。和其他孩子一样，秦凤也是三岁便开始练习鹰蛇强身术，现在十四岁了，第二式都没有学全，二十岁前怎么看都不可能掌握到第五式，大哥现在又能练功，岂不是说希望又回来了……
; 秦玉知道，秦凤说的地方是丹田。
“现在好像整个人都热起来了。”
“还有什么感觉？”秦玉自己还是什么感觉都没有。
“略微有一点麻麻的，不过不难受，对了，感觉现在好清醒呀，还有，肚子好像没刚才那么饿了。”
秦玉这才记起俩人还没吃完饭呢，不过也是，秦凤回来就一直折腾到现在，何况说是晚饭，也只有萝卜而已，一时忘了也算正常，不过听秦凤这么一说，还确实不是那么饿。
固基丹不能替代正常的饮食，作为凡丹，它也起不到辟谷丹的作用，很明显两个人这是有点而饿过了。
“还有什么感觉？”
“不太好说。嗯，有点像是刚洗过热水澡，身体没有那么累了。别的，好像没了。”秦凤很认真的感受着身体的一切变化，不过除了这些她也的确感受不到什么。
“算了，先吃饭吧，萝卜都凉了。”秦玉有些失望，直到现在他还是什么都没感觉到，又看了一眼手中剩下的最后一颗固基丹，怎么看都没有炼制失败，小妹感觉不明显也就算了，自己居然什么都感觉不到。
吃过饭，天已经黑了下来，灶膛里的火也早就熄了，屋子里黑洞洞的。
秦玉准备再练一遍回梦心经和练体术就睡下了，至于自己炼的固基丹为什么会这样也只能明天再想了。
和往常一样，顺利的运转了一遍回梦心经，变化发生在开始练体的时候。
能扶着墙走路，和能顺利的运行一遍练体术完全是不同的概念。往日，哪怕是摆出一个最简单的姿势，也要花好大的力气，动作也很难维持得很标准，做一两个动作就要停下来休息，然后再继续，这一次虽然也有很大阻滞，至少可以一口气把动作完成，中间居然没有停下休息，整套动作完成，秦玉不只没有累瘫在地上，甚至还有些意犹未尽。
感觉，没有错，感觉来了。身上热热的，就像是在洗热水澡，周身三千六百处穴道仿佛同时被人按摩着。
秦玉没有犹豫，直接将剩下的那颗固基丹含进口中，没有停下来，也没有继续那个似是而非的练体术，直接开始鹰蛇强身术，这一次再没了之前那种被人用重锤猛击身体的痛苦感觉，每个骨节依旧疼痛，却不再是不可忍受，断断续续，鹰蛇强身术的第一式居然被他完成了。
“哥，你能练功了！”不知什么时候，秦凤站在了门口，借着刚刚升起的月光，正看着秦玉，声音颤抖，有些激动，也有些兴奋。同样是苦练了许久，秦凤自然不会认不得鹰蛇强身术的第一式。
黄玉山庄都是些被家族抛弃的人，不过也不是完全不给机会，二十岁前如果能掌握鹰蛇强身术的前五式，就可以被接回家族。
自己的资质不如大哥，这一点秦凤从小就知道，小时候大哥时常说等他将前五式练全，就带她离开黄玉山庄，自从大哥受伤后，这个想法早不知抛到哪去了。和其他孩子一样，秦凤也是三岁便开始练习鹰蛇强身术，现在十四岁了，第二式都没有学全，二十岁前怎么看都不可能掌握到第五式，大哥现在又能练功，岂不是说希望又回来了……