，然后点击“添加到主屏幕” 奇书网 www.qishuwu.cc，全能大师系统无错无删减全文免费阅读！
山高县地处中原西部山区，四面环山成功的将来自北方的寒气阻挡在山外，所以山高县的冬天不是特别的冷。以至于山高县好多地方是没有暖气的。
山高县虽然冬天不太冷，不过早上还是很冷的。要不然水库也不会结那么厚的冰了。
“一二一，一二一，一二三四！”雄浑而嘹亮的跑步口号声，划破张家村黎明前的黑暗。
太阳还没有出现。但是东方已经出现了一丝光亮，云有点红。
早晨火烧云，山高县人好多农民都知道“早霞不出门，晚霞行千里。”也许最近会有大雪吧！
狗吠声，鸡叫声，袅袅的炊烟。整个张家村一下子就活了过来。
张家村的健身广场上，有张东海的员工在寒风中跑步。
最早跑的是龙战国的战友们，他们像在军队上一样，列队跑步晨练，他们还选举了队长和指导员，带着他们喊着口号一起跑步。
这种集体活动总会带动一些想一起锻炼的人，有村里的年轻人也加入了进来。
就像城里的广场舞一样，他们还统一购买了服装。
然后张家村像是被驻进了一支小部队。早上五千米，晚上五公里，有时还来个二十公里野外拉练。
经过这些锻炼，张东海的员工们，竟然培养出了战友般的基情来了，一个个团结的很。
也不是所有人都喜欢早起，所以员工们的训练就有点扰民了。
脾气好的翻个身继续睡觉。
脾气不好的站起来咒骂几声，然后再也没了瞌睡劲，不情不愿的起床了。
员工食堂灯火通明，十几个大师傅在忙碌着做早餐。
现在的张家村基本上都是张东海的雇工，所以现在来食堂吃饭的人很多。
其中老人来的最勤他们说：“真是怀念啊！吃大食堂，过大集体的生活。不过现在的大食堂和过去比着简直就是天堂啊！”
年轻人则有时会回家享受自己家的小锅饭。
张东海对张家村的兼并，是实实在在的给张家村的生活带来了翻天覆地的变化。
有信佛的村民说张东海是佛祖派下来的救苦救难的菩萨。
有信洋教的说张东海是耶和华派下来的带领大家建立地上天堂的天使。
村长真忙着推荐张东海入党呢。也许过段时间张东海就成了，优秀（共）（产）（党）员，村民的好儿子了。
跑步还在继续，张海妹和陆瑶穿着迷彩服跟在后面，一点都不比前面的老爷们差。
两人小脸通红，嘴里喷着白气，她们跑着步也不专心，小眼神不时往健身广场中间的沙地上瞅。
那里只有一个人在锻炼，是张东海。
张东海在练举重，张东海举的杠铃不是买的，而是自己做的。
鹅卵粗的钢棍，卡车轮子一样的铁轮，没有人知道这个特制的杠铃有多重，反正村里面三四个壮汉抬不起来。
大冬天的张东海仅仅穿着沙滩裤，全身的肌肉虽然没有加州州长的那么夸张，可是一块块却非常的有型，一用力，全身的肌肉都被调动了起来，肌肉在皮肤下像是滚珠一样的滚动，然后张东海很轻松的就将杠铃举了起来。
每一次举起放下来，张东海就会喷出一股热气，热气长达两米，能喷动地上的细沙。连续的负重运动，让张东海体内聚集了大量的热气。张东海又气息悠长，所以才能喷出两米多那么远。
“你哥简直就是一头怪兽。力气可真大啊！”陆瑶说道，陆瑶有点担心真的和东海哥好了，东海哥这么强壮，自己是否承受得了东海哥的求欢。
想到这里，陆瑶决定多锻炼锻炼，争取能有一个配得上东海哥的好体质。
陆瑶慢慢加速，超过了陆瑶，超过了男生们，然后远远将他们甩在了后面。
“陆瑶等等我，别跑那... -->>
山高县地处中原西部山区，四面环山成功的将来自北方的寒气阻挡在山外，所以山高县的冬天不是特别的冷。以至于山高县好多地方是没有暖气的。
山高县虽然冬天不太冷，不过早上还是很冷的。要不然水库也不会结那么厚的冰了。
“一二一，一二一，一二三四！”雄浑而嘹亮的跑步口号声，划破张家村黎明前的黑暗。
太阳还没有出现。但是东方已经出现了一丝光亮，云有点红。
早晨火烧云，山高县人好多农民都知道“早霞不出门，晚霞行千里。”也许最近会有大雪吧！
狗吠声，鸡叫声，袅袅的炊烟。整个张家村一下子就活了过来。
张家村的健身广场上，有张东海的员工在寒风中跑步。
最早跑的是龙战国的战友们，他们像在军队上一样，列队跑步晨练，他们还选举了队长和指导员，带着他们喊着口号一起跑步。
这种集体活动总会带动一些想一起锻炼的人，有村里的年轻人也加入了进来。
就像城里的广场舞一样，他们还统一购买了服装。
然后张家村像是被驻进了一支小部队。早上五千米，晚上五公里，有时还来个二十公里野外拉练。
经过这些锻炼，张东海的员工们，竟然培养出了战友般的基情来了，一个个团结的很。
也不是所有人都喜欢早起，所以员工们的训练就有点扰民了。
脾气好的翻个身继续睡觉。
脾气不好的站起来咒骂几声，然后再也没了瞌睡劲，不情不愿的起床了。
员工食堂灯火通明，十几个大师傅在忙碌着做早餐。
现在的张家村基本上都是张东海的雇工，所以现在来食堂吃饭的人很多。
其中老人来的最勤他们说：“真是怀念啊！吃大食堂，过大集体的生活。不过现在的大食堂和过去比着简直就是天堂啊！”
年轻人则有时会回家享受自己家的小锅饭。
张东海对张家村的兼并，是实实在在的给张家村的生活带来了翻天覆地的变化。
有信佛的村民说张东海是佛祖派下来的救苦救难的菩萨。
有信洋教的说张东海是耶和华派下来的带领大家建立地上天堂的天使。
村长真忙着推荐张东海入党呢。也许过段时间张东海就成了，优秀（共）（产）（党）员，村民的好儿子了。
跑步还在继续，张海妹和陆瑶穿着迷彩服跟在后面，一点都不比前面的老爷们差。
两人小脸通红，嘴里喷着白气，她们跑着步也不专心，小眼神不时往健身广场中间的沙地上瞅。
那里只有一个人在锻炼，是张东海。
张东海在练举重，张东海举的杠铃不是买的，而是自己做的。
鹅卵粗的钢棍，卡车轮子一样的铁轮，没有人知道这个特制的杠铃有多重，反正村里面三四个壮汉抬不起来。
大冬天的张东海仅仅穿着沙滩裤，全身的肌肉虽然没有加州州长的那么夸张，可是一块块却非常的有型，一用力，全身的肌肉都被调动了起来，肌肉在皮肤下像是滚珠一样的滚动，然后张东海很轻松的就将杠铃举了起来。
每一次举起放下来，张东海就会喷出一股热气，热气长达两米，能喷动地上的细沙。连续的负重运动，让张东海体内聚集了大量的热气。张东海又气息悠长，所以才能喷出两米多那么远。
“你哥简直就是一头怪兽。力气可真大啊！”陆瑶说道，陆瑶有点担心真的和东海哥好了，东海哥这么强壮，自己是否承受得了东海哥的求欢。
想到这里，陆瑶决定多锻炼锻炼，争取能有一个配得上东海哥的好体质。
陆瑶慢慢加速，超过了陆瑶，超过了男生们，然后远远将他们甩在了后面。
“陆瑶等等我，别跑那... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读