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马教练虽然不是挡拆战术大师,但是对于挡拆战术的基本变化还是烂熟于心,他无比清晰的知道挡拆对全队的提升。
挡拆从字面上可以理解为挡人和拆球,通过队员相互之间有目的不停移动,制造错位和机会。
马教练在战术板上反复画着箭头,虚线代表持球人,实线代表无球人,这些线就像是电回路一样保证进攻的流畅。
许飞听的十分认真,像一个海绵吸收这些知识,在他看来篮球已经不再是身体上的对抗,更带有智慧的博弈!
挡拆从拆的角度来说划分两种,高地位挡拆,掩护挡拆,也可以分为三种,有球挡拆,无球挡拆,挡而不拆,既挡又拆。
从挡的角度来划分五种,底部掩护挡拆,平面掩护挡拆,急转掩护挡拆,拖后掩护挡拆,上步掩护挡拆。
挡和拆的组合演变丰富多样,马教练也没有全盘托出,而是根据许飞和周远阳的特点,制定了一两套简单的战术。
首先许飞够“肉”,“肉”并不是指胖,而是肩膀宽底盘稳能够挡住人。
但是许飞没有中投和三分,这可能导致对面内线战略放弃许飞,过来延阻周远阳,甚至包夹逼迫周远阳失误。
这个时候需要许飞趁着没有人防守,快速顺下一脚油门杀入禁区,而周远阳应该第一时间把篮球传到许飞手机,完成一次得分。
如果挡拆时,对方大个子内线防守队员没有上前,那么许飞把防守周远阳的小个子防守队员结结实实挡住,留给周远阳突破和投篮空间有足足一个身位,如果手感好可以投篮,不好可以选择突破。
如果对面选择换防,周远阳可以利用速度小打大,或者把球传给直奔篮下的许飞大打小。
而且另一侧的郑元畅立马可以从弱侧提上来再给持球的周远阳做一次挡拆,或者无球的许飞给无球的何宇做一个挡拆,何宇直切篮下。
挡拆的不再是两个人的战术,它能辐射整个团队,每一个人都会因此得到机会。
这就是马教练最开始选择练习卡位和传球的原因,而下一次练习将会以防守为主——如何防挡拆。
这几轮练下来,马教练发现只要周远阳持球的时候,整个半场的进攻有些停滞,挡拆以后更多的是单干。
而何宇虽说速度不快,控球技术中等,但是对场上比赛阅读的能力比周远阳要好的多,在没有对抗下总是能够把球传到有机会的队友。
他的缺点首先是手掌小,面对压迫性防守很容易出现运球失误,移动中传球脱手。
再因为身高不够,视野有限,所以许飞这个海拔最高的人经常接到来自何宇的传球。
还是头疼啊!
何宇的组织,郑元畅的终结,许飞的篮板,马教练把战术板擦了又擦,他没得球员可以选择,只有通过战术让球员的优点最大化。
当然,这就是老师常常交给他的执教理念——也是现在最为流传的“体系至上”,一个好的体系可以成就一个球员。
训练的时间总是短暂的——至少马教练觉得没怎么训练时间就过去了。
“明天的比赛是晚上六点,除了时间变化,其他的都不变,不要迟到!”
随着马教练的一声结束,大家各自顶着汗水出了体育馆。
马教练虽然不是挡拆战术大师,但是对于挡拆战术的基本变化还是烂熟于心,他无比清晰的知道挡拆对全队的提升。
挡拆从字面上可以理解为挡人和拆球,通过队员相互之间有目的不停移动,制造错位和机会。
马教练在战术板上反复画着箭头,虚线代表持球人,实线代表无球人,这些线就像是电回路一样保证进攻的流畅。
许飞听的十分认真,像一个海绵吸收这些知识,在他看来篮球已经不再是身体上的对抗,更带有智慧的博弈!
挡拆从拆的角度来说划分两种,高地位挡拆,掩护挡拆,也可以分为三种,有球挡拆,无球挡拆,挡而不拆,既挡又拆。
从挡的角度来划分五种,底部掩护挡拆,平面掩护挡拆,急转掩护挡拆,拖后掩护挡拆,上步掩护挡拆。
挡和拆的组合演变丰富多样,马教练也没有全盘托出,而是根据许飞和周远阳的特点,制定了一两套简单的战术。
首先许飞够“肉”,“肉”并不是指胖,而是肩膀宽底盘稳能够挡住人。
但是许飞没有中投和三分,这可能导致对面内线战略放弃许飞,过来延阻周远阳,甚至包夹逼迫周远阳失误。
这个时候需要许飞趁着没有人防守,快速顺下一脚油门杀入禁区,而周远阳应该第一时间把篮球传到许飞手机,完成一次得分。
如果挡拆时,对方大个子内线防守队员没有上前,那么许飞把防守周远阳的小个子防守队员结结实实挡住,留给周远阳突破和投篮空间有足足一个身位,如果手感好可以投篮,不好可以选择突破。
如果对面选择换防,周远阳可以利用速度小打大,或者把球传给直奔篮下的许飞大打小。
而且另一侧的郑元畅立马可以从弱侧提上来再给持球的周远阳做一次挡拆,或者无球的许飞给无球的何宇做一个挡拆,何宇直切篮下。
挡拆的不再是两个人的战术,它能辐射整个团队,每一个人都会因此得到机会。
这就是马教练最开始选择练习卡位和传球的原因,而下一次练习将会以防守为主——如何防挡拆。
这几轮练下来,马教练发现只要周远阳持球的时候,整个半场的进攻有些停滞,挡拆以后更多的是单干。
而何宇虽说速度不快,控球技术中等,但是对场上比赛阅读的能力比周远阳要好的多,在没有对抗下总是能够把球传到有机会的队友。
他的缺点首先是手掌小,面对压迫性防守很容易出现运球失误,移动中传球脱手。
再因为身高不够,视野有限,所以许飞这个海拔最高的人经常接到来自何宇的传球。
还是头疼啊!
何宇的组织,郑元畅的终结,许飞的篮板,马教练把战术板擦了又擦,他没得球员可以选择,只有通过战术让球员的优点最大化。
当然,这就是老师常常交给他的执教理念——也是现在最为流传的“体系至上”,一个好的体系可以成就一个球员。
训练的时间总是短暂的——至少马教练觉得没怎么训练时间就过去了。
“明天的比赛是晚上六点,除了时间变化,其他的都不变,不要迟到!”
随着马教练的一声结束,大家各自顶着汗水出了体育馆。