，然后点击“添加到主屏幕” 奇书网 www.qishuwu.cc，斗焰冲霄无错无删减全文免费阅读！
分别对应心、肺、腹，四肢，最后也是最神秘的气门在头部，又称“天门”。
至少成功的冲开一处气门，使得吸纳的天地元气经行气脉后驻留其中，得以日夜温养，就成为了这个人拥有的“斗气”。
阿九传授的要领却正好相反，闭目后明夜辉需要尝试的不是将精神向外扩撒，而是内敛、下沉。人类对自身感知的最表层是皮肤，气流的流动、衣物的摩擦……都在无时不刻的提示着皮肤的位置和状态。
由此向下，明夜辉只能自己摸索。
阿九肯定算不上高明的老师，她只是将自己当初怎么做的一一道来，如二十四式这种摆姿势的部分尚可亲身示范，“内观”所涉及到的玄之又玄的感受则不是言语能够说清。但过去这些年明夜辉为了寻找出路，在修炼的理论层面下过无数苦工，他想用自己的理解来试着补足阿九描述不清的部分，看看能走到什么地步。
皮肤之下，就是肌肉。经过二十四个姿势重点分明的依次拉伸和压迫，明夜辉对身体肌肉的分布和结构有了更深刻的认知，此刻将精神下沉，每一块肌肉、每一条纤维仿佛都有了独立的轮廓，同时呈现在他的心中。
肌肉之下，则是血液，心脏跳动，血流全身。明夜辉听着自己的心音，由此将感知延展，寻找血液的去向，不知道过了多久，不知道是不是幻觉，他开始时刻能够听到血液流淌如潺潺的溪声。
肌肉和血液的包裹之下就是骨骼，一动不动、坚固如山。“感知”到了骨骼，蛰伏待动的肌肉和川流不息的血液也就有了形状、有了支柱、有了扎根的大地，三者合一，撑起天空，天穹下的脏腑如同日月星辰，相互联系、各司其职。
双目紧闭意识深沉的明夜辉以这种方式看见了“自己”。
可是好像还应该有什么……
又不知过了多久，明夜辉意识到“自己”并非悬于虚空，而是浸在水中。
那种浸入热水中的温暖感，此时此刻更加清晰的包围在四周。
还没有探到底，明夜辉想。他尝试着向更深处潜去，“自己”不见了，身周变成了明明感觉上并不广大、却摸不到边际的汪洋。
然后该去哪？
在这如同深海海底的意识最深处，明夜辉茫然四顾。
阿九语无伦次的解说在心头闪过：
热流，钻来钻去……
在气脉中运行。
那是比海底更深的深处，传来空远的回声。有隧道，有深谷，有巨大的空间在沉睡，不见天日、一尘不染，就在那里。
我不是废人，明夜辉告诉自己。
他找到了自己的气脉，仿佛纵深千万里，他看到了自己的气门，广大的像是能包容整个世界。
寂静的如同死水的温热海洋第一次涌起暗流，裹挟着明夜辉的意志，要冲入到那个全新的世界。
渐渐的，隧道、深谷、巨大空间的内壁，开始变得“潮湿”，氤氲的“水汽”在凝结、渗出……
滴答一声，来自世界的中心。
那是第一滴水落下的声音。
分别对应心、肺、腹，四肢，最后也是最神秘的气门在头部，又称“天门”。
至少成功的冲开一处气门，使得吸纳的天地元气经行气脉后驻留其中，得以日夜温养，就成为了这个人拥有的“斗气”。
阿九传授的要领却正好相反，闭目后明夜辉需要尝试的不是将精神向外扩撒，而是内敛、下沉。人类对自身感知的最表层是皮肤，气流的流动、衣物的摩擦……都在无时不刻的提示着皮肤的位置和状态。
由此向下，明夜辉只能自己摸索。
阿九肯定算不上高明的老师，她只是将自己当初怎么做的一一道来，如二十四式这种摆姿势的部分尚可亲身示范，“内观”所涉及到的玄之又玄的感受则不是言语能够说清。但过去这些年明夜辉为了寻找出路，在修炼的理论层面下过无数苦工，他想用自己的理解来试着补足阿九描述不清的部分，看看能走到什么地步。
皮肤之下，就是肌肉。经过二十四个姿势重点分明的依次拉伸和压迫，明夜辉对身体肌肉的分布和结构有了更深刻的认知，此刻将精神下沉，每一块肌肉、每一条纤维仿佛都有了独立的轮廓，同时呈现在他的心中。
肌肉之下，则是血液，心脏跳动，血流全身。明夜辉听着自己的心音，由此将感知延展，寻找血液的去向，不知道过了多久，不知道是不是幻觉，他开始时刻能够听到血液流淌如潺潺的溪声。
肌肉和血液的包裹之下就是骨骼，一动不动、坚固如山。“感知”到了骨骼，蛰伏待动的肌肉和川流不息的血液也就有了形状、有了支柱、有了扎根的大地，三者合一，撑起天空，天穹下的脏腑如同日月星辰，相互联系、各司其职。
双目紧闭意识深沉的明夜辉以这种方式看见了“自己”。
可是好像还应该有什么……
又不知过了多久，明夜辉意识到“自己”并非悬于虚空，而是浸在水中。
那种浸入热水中的温暖感，此时此刻更加清晰的包围在四周。
还没有探到底，明夜辉想。他尝试着向更深处潜去，“自己”不见了，身周变成了明明感觉上并不广大、却摸不到边际的汪洋。
然后该去哪？
在这如同深海海底的意识最深处，明夜辉茫然四顾。
阿九语无伦次的解说在心头闪过：
热流，钻来钻去……
在气脉中运行。
那是比海底更深的深处，传来空远的回声。有隧道，有深谷，有巨大的空间在沉睡，不见天日、一尘不染，就在那里。
我不是废人，明夜辉告诉自己。
他找到了自己的气脉，仿佛纵深千万里，他看到了自己的气门，广大的像是能包容整个世界。
寂静的如同死水的温热海洋第一次涌起暗流，裹挟着明夜辉的意志，要冲入到那个全新的世界。
渐渐的，隧道、深谷、巨大空间的内壁，开始变得“潮湿”，氤氲的“水汽”在凝结、渗出……
滴答一声，来自世界的中心。
那是第一滴水落下的声音。